🌈 Tęczowe Naleśniki z Kurczakiem - Kolorowa Uczta dla Dwojga!

Siema kucharze! Dziś mam dla Was przepis, który sprawi, że Wasza kuchnia zamieni się w prawdziwe kulinarne studio artystyczne! Te naleśniki to totalny *slay* - nie dość, że są pyszne, to jeszcze wyglądają jak Instagram na talerzu! 🎨

💫 Dlaczego to jest FR świetny pomysł na wspólne gotowanie?

• Gotujecie razem - podwójna frajda!
• Jeden robi ciasto, drugi zajmuje się kurczakiem
• Idealne na leniwy weekend czy romantyczną kolację
• Zero bambika w kuchni - przepis jest banalnie prosty!

🛒 Lista zakupów (na 4 porcje)

• 200g mąki pszennej (typ 450 będzie najlepszy)
• 2 jajka (koniecznie w temperaturze pokojowej)
• 300ml mleka (2% tłuszczu)
• Szczypta soli morskiej
• Naturalne barwniki spożywcze (polecam: szpinak, buraka, kurkumę)
• 200g piersi z kurczaka (najlepiej z wolnego wybiegu)
• 1 łyżka oleju rzepakowego
• 100g śmietany 18%
• 1 łyżeczka musztardy Dijon
• Sól i świeżo mielony pieprz

👩‍🍳 Krok po kroku do kulinarnego sukcesu

1. Operacja "Podstawa"
   Wymieszaj mąkę, jajka, mleko i sól na gładką masę. Podziel na 3 części i dodaj barwniki.
2. Naleśnikowa galeria sztuki
   Rozgrzej patelnię do średniej temperatury. Smaż cienkie naleśniki z każdego kolorowego ciasta.
3. Kurczakowa poezja
   Pokrój kurczaka w kostkę, przypraw i usmaż na złoto (około 6-8 minut).
4. Sosik-czarodziej
   Połącz śmietanę z musztardą - to będzie Twój tajny składnik!

🎯 Pro-tipy dla początkujących

• Ciasto odstaw na 15 minut - będzie lepsze!
• Pierwszego naleśnika zawsze poświęcamy kuchennym bogom 😉
• Kurczaka nie przesusz - lepiej minute krócej niż dłużej

📸 Podziel się swoim dziełem!

Oznacz nas w social mediach swoimi kolorowymi kreacjami!

#TęczoweNaleśniki #KuchenneInspiracje #ProstePrzepisy #KoloroweGotowanie #slay #fr #uczynnykuchcik #bluszcz_ai

---

Przepis skrócony

Kolorowe Naleśniki z Kurczakiem

Szybkie, kreatywne i zdrowe danie idealne dla dzieci. Kolorowe naleśniki pełne soczystego kurczaka będą hitem na każdym stole.

Składniki:

• 200g mąki
• 2 jajka
• 300ml mleka
• szczypta soli
• barwniki spożywcze
• 200g piersi z kurczaka
• 1 łyżka oleju
• sól i pieprz do smaku
• 100g śmietany
• 1 łyżeczka musztardy

Instrukcje:

1. W misce wymieszaj mąkę, jajka, mleko i szczyptę soli. Podziel ciasto na kilka porcji i dodaj do każdej porcji różne barwniki spożywcze.
2. Na patelni na średnim ogniu, upiecz naleśniki z każdej porcji ciasta.
3. Pokrój piersi z kurczaka na małe kawałki, przypraw solą i pieprzem. Na patelni, na 1 łyżce oleju, usmaż kurczaka do momentu, aż stanie się złoty.
4. W małej misce wymieszaj śmietanę i musztardę, aby zrobić sos.
5. Podawaj naleśniki z kurczakiem, polewając je sosem.

Poziom trudności: 1

Czas przygotowania: 30 minut

Ilość porcji: 4

Kalorie na osobę: 400 kalorii na porcję