Rozgrzewająca, kremowa zupa z dyni z dodatkiem imbiru, idealna na chłodne jesienne wieczory. Zamiast śmietany używamy mleczka kokosowego, co dodaje zupie egzotyczne
Tradycyjne włoskie danie z ostrym posmakiem. Idealne dla miłośników pikantnych dań i tych, którzy dbają o sylwetkę.
Szybki i zdrowy przepis na tortillę ze smażonym jajkiem, idealny na drugie śniadanie do pracy.
Lekka, zdrowa i sycąca sałatka, idealna na kolację po treningu siłowym.
Prosty i pyszny obiad, który jest łatwy do przygotowania w jednym garnku. Ziemniaki zapiekane z kurczakiem to pożywny i smaczny posiłek, który z pewnością zadowoli
Smaczne i zdrowe drugie śniadanie, idealne do zabrania do pracy. Dania jest niskokaloryczne, pełne białka i warzyw.
Sycące i zdrowe śniadanie, które można przygotować dzień wcześniej. Idealne na start dnia.
Odżywczy, smaczny koktajl idealny na drugie śniadanie. Łatwy do przygotowania i zabrania ze sobą do pracy.
Prosty, zdrowy i smaczny posiłek, idealny na obiad lub kolację. Wykorzystuje dostępne składniki z Twojej kuchni.
Prosty i szybki przepis na słodki sernik na zimno z owocami. Idealny na specjalne okazje i święta.
Niskokaloryczne, słodkie śniadanie pełne błonnika i witamin. Idealne na rozpoczęcie dnia.
Zdrowe, pikantne danie z kurczakiem, idealne dla osób dbających o sylwetkę. Proste do przygotowania w jednym garnku.
Pasjonuję się zdrowym jedzeniem, praktykowałam w wielu szkołach gotowania. Lubię dania wegetariańskie, inspiruję się kuchnią bliskiego wschodu.
Aby otrzymywać regularne powiadomienia o najnowszych aktualizacjach, nowych przepisach, czy rekomendowanych asystentach kulinarnych - dołącz do naszej grupy. Uwaga! Nie wysyłamy spamu, ani materiałów reklamowych firm trzecich.